تساهم كورسات كابتن جيم، في إعداد وتجهيز الأشخاص المهتمين بهذا المجال إلى سوق العمل، من خلال دراسات نظرية وعملية لكل ما يتعلق بالتخصص.
في الدورات التدريبية الخاصة بمجال personal training أو “PT”، يدرس الطلاب تشريح عضلات الجسم، والتمارين المناسبة لكل عضلة.
تساعد دبلومة المدرب الشخصي، في تعليم المبتدئين كيفية إجراء التدريبات المختلفة، كما يتم تدريب المحترفين على كيفية إنشاء المشروعات الخاصة وإدارتها.
كورسات كابتن جيم
بدأ تخصص PT في جذب الكثير من الشباب والخريجين، في ظل المميزات التي يقدمها، مثل الرواتب الجيدة والمستقبل المضمون والنمو الزائد.
لذلك، يرغب المبتدئون في الحصول على الكورسات، التي يكتسبون من خلالها المعرفة العلمية والخبرة العلمية، التي يحتاجون إليها بسوق العمل.
ويزخر سوق التعليم والتدريب، بالعديد من الأماكن التي توفر دورات مدرب شخصي، ولكن بطبيعة الحال، تختلف الجودة من مكان لآخر.
المدرب الشخصي
عندما يقوم شخص ما بدراسة علم التدريب بشكل نظري وعملي، من خلال الدورات المتعلقة به، ويحصل على وظيفة ما في إحدى المراكز الرياضية، يُطلق عليه مدرب شخصي.
ويعمل المدرب على توجيه وتحفيز الأفراد أو المجموعات في الأنشطة الرياضية، أيضا تدريبهم على كيفية أداء التمارين المختلفة، ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم البدنية والرياضية.
يجب أن يملك المدرب بعض الصفات والخصائص، كذلك قادر على القيام بجميع المهام المطلوبة منه بسوق العمل، بالإضافة إلى إدارة المؤسسات باحترافية.
الصفات والمهارات
أنت كمدرب جيم يجب أن تتمتع بمجموعة من الصفات والخصائص، التي تساعدك في أداء عملك بشكل أفضل، مثل:
- القدرة على التعامل مع أشخاص من خلفيات ثقافية مختلفة، وأعمار متباينة.
- لديك مهارات التشجيع والتحفيز، مع كثير من صفات الود.
- الاستماع الجيد للعملاء ومهارات التحدث بلباقة معهم.
- مدرب الجيم يجب أن يكون اجتماعي ومتعاون بشكل كبير مع العملاء.
- التمتع بصفات الصبر والقدرة على التحكم في النفس أمر هام للغاية.
- يجب أن يتصف بالمغامرة والطموح والثقة بالنفس والتفاؤل.
مهام وأدوار كابتن الجيم
عندما تحصل على دبلومة المدرب الشخصي، وتصبح مدربًا محترفًا، فأنت مطالب بأداء مجموعة من الأدوار والمهام، على النحو التالي:
- تخطيط البرامج الرياضية المناسبة مع حالة كل عميل وأهدافه.
- مساعدة العملاء في أداء كافة التمارين، مثل تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين القوة وتمارين الإطالة.
- المساهمة في تحقيق أهداف العملاء، مثل تضخيم العضلات أو التخسيس.
- تحفيز وتشجيع العملاء على أداء كافة التدريبات والوصول إلى الأهداف المطلوبة.
- تعليم العملاء كيفية أداء التمارين المختلفة.
- القدرة على القيام بالمهام الإدارية مثل تسجيل الأعضاء وتنظيم العمل بالجيم.
- حماية العملاء من الخطر وتقليل نسب الإصابة.
- مراقبة تقدم العميل وتكييف البرامج حسب الحاجة.
- شرح وتطبيق قواعد وأنظمة السلامة على الرياضة والأنشطة الترفيهية.
- مساعدة العملاء في الأنظمة الغذائية والمكملات.
- تقديم الإسعافات الأولية الطارئة.
أماكن العمل
يوجد العديد من الأماكن التي يمكن أن يعمل فيها المدرب، على النحو التالي:
- الجيمات والمراكز الرياضية.
- النوادي الصحية.
- مراكز اللياقة البدنية.
- مناطق الاستجمام.
- مراكز الشباب والأندية الرياضية.
- الجامعات والمدارس.
- المؤسسات العلاجية والصحية.
- وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي.
كورسات كابتن جيم
توفر أكاديمية “Challenge” دبلومة المدرب الشخصي الشاملة، للمبتدئين والمحترفين، حيث يتم من خلالها التدريب على كل يخص علم PT.
تشتمل الدورة على العديد من المحاور، مثل تشريح العضلى وفسيولوجيا التدريب الرياضي، أيضا علم الحركة والميكانيكا الحيوية، والإعداد البدني ومبادئ التدريب.
كذلك يحتوي الكورس على التغذية والمكملات الغذائية وكيفية تصميم البرنامج التدريبي والقياسات الانثروبومترية، أيضا التدريب الرياضي وأسس اللياقة البدنية.
اعرف أكثر
يمكنك معرفة كافة المعلومات والتفاصيل عن كورس PT، كذلك الحجز وتأكيد الاشتراك، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800..
نوفر لك، إمكانية التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.
