ورشة عمل "الترايكولوجي وعلاج مشاكل الشعر" .. اشترك الآن

الرئيسيةدبلومة المدرب الشخصيفسيولوجيا التدريب الرياضي | كورس مدرب الجيم
فسيولوجيا التدريب الرياضي

فسيولوجيا التدريب الرياضي | كورس مدرب الجيم

تتناول دبلومة المدرب الشخصي بشكل تفصيلي، كل ما يتعلق بـ فسيولوجيا التدريب الرياضي؛ بهدف مساعدة الطلاب على تعلم كيفية تحسين الأداء البدني.

يتدرب الطلاب كذلك على كيفية تصميم البرامج البدنية والرياضية المختلفة، والمكملات الغذائية، والإسعافات الأولية وبرامج التدليك، وغيرها الكثير.

يساهم الكورس في تأهيل وتجهيز الطلاب إلى سوق العمل، من خلال التدرب بشكل عملي ونظري على المجال، على أيدي نخبة من أفضل الأساتذة والمتخصصين.

فسيولوجيا التدريب الرياضي

عبارة عن علم أو دراسة كيفية استجابة الجسم للتمارين الرياضية، وفهم كيفية تكيف الجسم مع التحديات البدنية وتحسين الأداء الرياضي.

إن فسيولوجيا التدريب الرياضي، تعد مجالًا حيويًا في عالم الرياضة؛ لأنه يتم التركيز على العوامل الفسيولوجية التي تؤثر على القدرات البدنية والأداء الرياضي.

كما تساعد المدربين والرياضيين على تطبيق استراتيجيات فعالة لتحسين الأداء وتحقيق الأهداف الرياضية بشكل أفضل، وهو ما يتم دراسته في كورس المدرب الشخصي PT.

الأهمية والفوائد

إن أهمية فسيولوجيا التدريب الرياضي، تنبع من الفوائد التي توفرها، تحسين الأداء الرياضي والبدني وفهم كيفية عمل الجسم أثناء التمارين الرياضية.

بالإضافة إلى التكيف مع التمرينات، حيث يمكن للمدربين والرياضيين تطبيق المبادئ الفسيولوجية لتكيف الجسم مع التمارين. وزيادة مستوى التحمل أثناء ممارسة التدريبات.

يساعد هذا العلم على الوقاية من الإصابات، من خلال فهم كيفية عمل العضلات والأعضاء يساعد في تقليل خطر الإصابات الرياضية.

فسيولوجيا التدريب الرياضي

دبلومة المدرب الشخصي

كانت أكاديمية challenge، من أوائل الأماكن التي طرحت دبلوم شامل في التدريب الرياضي والبدني، ونجحت في تخريج عدد كبير من المدربين المحترفين.

يشرف على دورات المدرب الشخصي PT، نخبة من أفضل الأساتذة والمدربين، الذين يعملون على نقل خبراتهم إلى الطلاب والعملاء، خلال الكورس.

توفر الأكاديمية إمكانية الحصول على الدبلوم، في أكثر من محافظة، مثل القاهرة والإسكندرية والجيزة، فضلًا عن إمكانية الدراسة أونلاين.

ماذا تتعلم في كورس إعداد مدرب الجيم؟

يشتمل الدبلوم على مجموعة كبيرة من المحاور الرئيسية والعناصر الفرعية، التي تتناول كل ما يتعلق بالمجال، على النحو التالي:

  • فسيولوجيا التدريب الرياضي.
  • علم الحركة والميكانيكا الحيوية.
  • الإعداد البدني ومبادئ التدريب Fitness.
  • التغذية والمكملات الغذائية (Nutrition).
  • كيفية تصميم البرنامج التدريبي.
  • القياسات الانثروبومترية.
  • التدريب الرياضي.
  • اللياقة البدنية.
  • كيفية التعامل مع المتدرب.

فسيولوجيا التدريب الرياضي

  • المكملات الغذائية.
  • عملي على أجهزة الطرف العلوي والسفلي.
  • الإسعافات الأولية.
  • برنامج التدليك.
  • مفهوم التدليك.
  • مواصفات أخصائي التأهيل.
  • فوائد التدليك.
  • أنواع التدليك وطرق استخدامه.
  • مواصفات غرف التدليك.
  • الزيوت والأدوات المستخدمة في التدليك.

نظام كورس PT

يدرس الطلاب هذه المحاور وغيرها الكثير، من خلال دراسة نظرية شاملة، وتطبيقات عملية واقعية في محاكاة حقيقية لما يحدث في سوق العمل.

تستمر دراسة الدبلومة الشاملة لمدة تصل إلى شهرين ونصف، بواقع 10 محاضرات، وبمعدل محاضرة واحدة في الأسبوع، تشتمل على دراسات نظرية وعملية.

يحصل الطلاب على تدريبات عملية في الجيمات والمراكز الرياضية المعتمدة؛ بهدف تأهيلهم وتجهيزهم لسوق العمل، وفقًا لأسس عملية بحتة.

كورس مدرب الجيم

فسيولوجيا التدريب الرياضي | كورس مدرب الجيم

احترف الآن التخصص وادرس كل ما يتعلق بالتخصص وليس فسيولوجيا التدريب الرياضي، من خلال دبلومة المدرب الشخصي الشاملة.

احجز الآن في الدورة المقبلة، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800. أو سجل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.

    ربما يعجبك أيضا

    تُعد أكاديمية تشالينج من أفضل الأماكن التدريبية والتعليمية، التي يُمكن الحصول من خلالها على دورات لياقة بدنية معتمدة، عبر دبلومة...
    توفر أكاديمية challenge كورس مدرب جيم للمبتدئين والمحترفين، من خلال دبلومة المدرب الشخصي الشاملة، ودبلومة المدرب الشخصي الطبي. تضمن هذه...
    توفر أكاديمية تشالينج، أفضل كورسات مدرب جيم في مصر، من خلال دبلومة المدرب الشخصي الشاملة، التي يتم من خلالها تأهيل...