ورشة عمل "حالات تطبيقية لتغذية العيادات".. اشترك الآن

الرئيسيةغير مصنفدبلومة المدرب الشخصيالمدرب الشخصي pdf | كورسات PT
المدرب الشخصي pdf

المدرب الشخصي pdf | كورسات PT

يرغب المهتمون بمجال PT في الحصول على كتاب المدرب الشخصي pdf؛ حتى يكون مرجعًا لهم أثناء عملهم اليومي مع العملاء الشخصيين أو في الجيم.

إلا أن بعض المبتدئين، يعتقدون أن قراءة مجموعة من الكتب عن هذا المجال، مع رؤية مجموعة من الفيديوهات، ستضمن لهم احتراف التخصص.

ولكن؛ في حقيقة الأمر، فإن علم التدريب الشخصي، مثل بقية العلوم الأخرى، التي تحتاج إلى دراسة نظرية وعملية، على أيدي أساتذة متخصصين.

المدرب الشخصي pdf

يوجد الكثير من الكتب التي تتناول هذا التخصص، إلا أن معظمها يكون غير مكتملًا، خاصًة النسخ PDF المجانية، المنتشرة على محرك البحث جوجل.

لذا؛ فإن المدربين المحترفين، يحصلون على المعرفة العلمية والخبرة العملية، من خلال الكورسات والدورات التدريبية، التي توفرها الأكاديميات والمراكز التعليمية.

في هذه البرامج أو الدبلومات، يدرس العملاء بشكل نظري وعملي، التخصص من الألف إلى الياء، كما يتم تدريبهم على متطلبات سوق العمل.

كيف تصبح مدرب شخصي؟

بات احتراف مجال PT هدفًا للعديد من الشباب والخريجين؛ وذلك بسبب المميزات التي يوفرها للعاملين فيه، مثل زيادة الطلب عليه والرواتب الجيدة، بالإضافة إلى أرباح المشروعات الخاصة.

ولعل هذا ما جعل الطلب يزداد بشكل كبير على الأكاديميات التي توفر كورسات PT، حيث يرغب المبتدئين في تعلم التخصص بشكل احترافي.

وتساهم دورة المدرب الشخصي، في تجهيز وإعداد المهتمين والمتبدئين لسوق العمل، من خلال مجموعة متنوعة من التدريبات العملية والدراسات النظرية.

المدرب الشخصي pdf

المدرب الشخصي

هو ذلك الشخص الذي يملك من المعرفة والخبرة في مجال التدريب، ما يؤهله لمساعدة العملاء على تحقيق أهدافهم البدنية، من خلال بناء البرامج الرياضية.

يتعلم المتدربون من خلال الدورات التدريبية، كيفية أداء التمارين وفوائدها وعلاقتها بالعضلات، كذلك يكونون على دراية بالتغذية الرياضة والتعافي وكيفية التخلص من الإجهاد.

يجب أن يكون قادرًا على بناء علاقة قوية مع عملائه، بواسطة مجموعة من المهارات، مثل التواصل مع الآخرين والتحفيز والتشجيع.

المهام والمسؤوليات

عندما تكون مدربًا شخصيًا، فأنت مطالب بأداء مجموعة من المهام والمسؤوليات، خلال العمل في الجيمات والمراكز الرياضية، على النحو التالي:

  • وضع البرامج والخطط المناسبة مع أهداف العميل.
  • تدريب العميل على كيفية أداء جميع التمارين بشكل صحيح وفعال.
  • مساعدة العملاء على تحقيق أهدافهم بأفضل طريقة.
  • الحفاظ على العميل من التعرض لـ الإصابات.
  • السعي دائمًا إلى أمان العميل.
  • إدارة المراكز الرياضية.
  • تأهيل المصابين وإعدادهم للمنافسات.
  • الترويج للنفس وتحقيق أكبر مبيعات.
  • تقييم المراحل التي وصل إليها العميل والعمل على تطويرها.
  • القدرة على تعديل البرامج والخطط.
  • التشجيع والتحفيز لجميع العملاء.

المدرب الشخصي pdf

أماكن كورسات مدرب شخصي

يزخر مجال التعليم المستمر، بالعديد من الأكاديميات والمراكز التعليمية، التي توفر دراسة هذا التخصص، مثل أكاديمية “challenge”.

وتوفر الأكاديمية دبلومة المدرب الشخصي الشاملة، التي تهدف إلى تدريب وتجهيز الشباب والخريجين لسوق عمل المراكز الرياضية والجيمات.

يُشرف على الدبلوم نخبة من أفضل الأساتذة المتخصصين، العاملين في المركز الرياضي للنادي الأهلي، كذلك في الجامعات والكليات الرسمية.

محاور دبلومة المدرب الشخصي pdf

يحتوي برنامج PT على مجموعة من المحاور الرئيسية والعناصر الفرعية، على النحو التالي:

  • تشريح العضلى.
  • فسيولوجيا التدريب الرياضي.
  • علم الحركة والميكانيكا الحيوية.
  • الإعداد البدني ومبادئ التدريب (Fitness).
  • التغذية والمكملات الغذائية (Nutrition).
  • كيفية تصميم البرنامج التدريبي.
  • القياسات الانثروبومترية.
  • التدريب الرياضي.
  • أسس اللياقة البدنية.
  • كيفية التعامل مع المتدرب.

personal training

احجز الآن

يمكنك معرفة كافة المعلومات والتفاصيل عن برنامج المدرب الشخصي، كذلك الحجز والاشتراك، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الأرقام 01006279507 أو 01025817800.

تستطيع التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل، وسنقوم نحن بالاتصال بك؛ للرد على أسئلتك واستفساراتك.

    ربما يعجبك أيضا

    يضمن دبلوم مدرب رياضي، الذي توفره أكاديمية challenge، الحصول على الخبرة العملية والمعرفة العلمية، التي يحتاج إلى العاملين في مجال...
    تمثل تغذية الرياضيين في الجيم، أحد أهم تخصصات مجال التغذية، حيث دائمًا ما يزداد الطلب على الأخصائيين، الذين يملكون خبرات...
    توفر أكاديمية تشالينج، كورس مدرب اللياقة البدنية، الذي يهدف إلى تأهيل وتجهيز المهتمين بالتخصص إلى سوق العمل، من خلال دراسات...